乳歯の虫歯はどうしたら防げますか？

　こんにちは　　歯科衛生士の平田です

　昭和５０年前後をピークに乳歯の虫歯は少なくなってきています。
平成１１年の厚生労働省の調べでは１歳で虫歯のある子供1.2%
３歳で36.4%５歳で63.9%になり、低年齢児ほど虫歯は少なく。
乳幼児期は保護者の努力しだいで虫歯を防ぐことが出来る時期と言えます。

　どうして乳歯が虫歯になるのでしょう？

　それは年齢特有の環境が大きく関係しています。

1～2歳で虫歯が良く出来る場所は　
　上の歯の前歯で隣の歯との間（隣接面）や歯の境ぐきとの境目　
　
　母乳や哺乳瓶でジュースなどの飲み物を与えながらの寝かしつけが
　1番の原因です、離乳食後期までにやめる事が重要です
　歯ブラシは年齢の低いうちから持たせて慣れさせ　歯磨きが楽しい物
　といゆう感覚を身に付けてあげてください

2歳の虫歯
　食事と間食（おやつ）を規則正しく食べること。
　１日に時間を決めて食べること。
　日に何度もだらだら食べることが、虫歯を作りやすくしています。
　甘いものは控えることでかなり防げます
　３歳までの乳歯はとても歯が柔らかいので虫歯になりやすい時期です。
　特に甘みの強いお菓子　やチョコレートはまだ与えなくても良いでしょう。

3歳以降
　奥歯臼歯部のかみ合わせ面の溝に出来やすくなります
　歯ブラシをしっかりあてて仕上げ磨きしてあげてください。

４歳～5歳
　奥歯の歯と歯の間のも虫歯が出現しやすい時期です。
　歯ブラシ以外のもデンタルフロスを一緒に使うと予防効果が高いです。

　このほかにもフッ化物の含まれる歯磨き粉や洗口剤虫歯予防に有効です

　♪　歯がはえてきたら小さいうちから歯医者さんでの定期健診もお勧めします

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