歯の健康ひろば西尾歯科クリニックがお届けする、
「歯」に関する情報。
歯を大切にする皆様へ、
お役立ち情報を発信してまいります。
「揚げない大学いも」のつくり方 -歯科栄養士監修-
歯科栄養士レシピ動画
西尾歯科
歯科栄養士
西尾歯科では、虫歯や歯周病を治すだけでなく、食べること、食べるものを通じても、皆さまの健康と笑顔に関わっていきたいと思っています。
少しでもお役に立てればと、西尾歯科の歯科栄養士がレシピを考案致しました。
少しでもお役に立てればと、西尾歯科の歯科栄養士がレシピを考案致しました。
第１弾は「揚げない大学いも」です。
①歯ごたえ
②お手軽
③低カロリー
の３つがポイントです。
管理栄養士によるヒトコト解説
特に顔の骨の成長が活発な7歳～9歳は前歯を使って歯ごたえのある食事をとることで、顔の成長が良くなり、歯並びもキレイになりやすいことが知られています。しっかりした歯ごたえがあってお子さまにも食べやすい、揚げない大学いもをお試しくださいね。
作り方は動画をご覧ください。
皆さまの応援がありましたら、今後は各ライフステージに合わせたメニューや、歯科治療中のメニューも考案する予定です！応援よろしくお願いします。
皆さまの応援がありましたら、今後は各ライフステージに合わせたメニューや、歯科治療中のメニューも考案する予定です！応援よろしくお願いします。